Work-Life Balance dan Self-Efficacy Terhadap Academic Burnout Pada Mahasiswa Yang Bekerja
Keywords:
Work life balance, Self efficacy, Academic burnoutAbstract
Mahasiswa yang bekerja sambil kuliah rentan mengalami tekanan akademik dan psikologis akibat tuntutan peran ganda sebagai mahasiswa dan karyawan. Keseluruhan work-life balance dan rendahnya self-efficacy diduga meningkatkan risiko academic burnout. Penelitian ini bertujuan untuk menguji hubungan antara work-life balance dan self-efficacy dengan academic burnout pada mahasiswa yang bekerja. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan partisipan 142 mahasiswa Psikologi Universitas Swasta di Surakarta yang kuliah sambil bekerja, dipilih melalui teknik accidental sampling. Data dikumpulkan menggunakan skala work-life balance, self-ability, dan burnout akademik, kemudian dianalisis dengan regresi menggunakan Jamovi 6.13. Hasil menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara work-life balance dan self-efficacy dengan academic burnout (F = 34,5; p < 0,001). Variabel kedua memberikan kontribusi efektif sebesar 33,2% terhadap Academic Burnout , dengan kontribusi work-life balance sebesar 20% dan self-efficacy sebesar 13,2%. Secara parsial, work-life balance dan self-efficacy berpengaruh negatif signifikan terhadap academic burnout. Disimpulkan bahwa peningkatan work-life balance dan self-efficacy berperan penting dalam mengurangi risiko academic burnout pada siswa yang bekerja.
Downloads
References
Amalia, V. R., Zwagery, R. V., Rusli, R., Kedokteran, F., Mangkurat, U. L., & Education, J. (2022). Peranan Academic Self-efficacy Terhadap Academic Burnout Pada Peserta Didik Sma Dalam Peralihan. 10(3), 434–441.
Azwar, S. (2016). Penyusunan Skala Psikologi (Edisi 2). Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Bandura, A. (1997). Self Efficaccy In Changing Societies. Cambridge University Press.
Greenhaus, J. H., & Allen, T. D. (2011). Work-Family Balance; Areview And Extension Of The Literature.
Ikhram, A. A., Hardiyanto, & Junaidin. (2019). Pengaruh Work Life Balance Terhadap Burnout Dan Kepuasan Kerja Karyawan ( Studi Kasus Pada Perusahaan Listrik Negara ( Pln ) Area Makassar Selatan ). 1(2), 27–34. https://doi.org/10.31605/mandar.v1i2.319
Lasmi, N. W., Putra, K. W. S., & Sukarnasih, D. M. (2024). Pengelolaan Kinerja Mahasiswa Pekerja Paruh Waktu: Peran Manajemen Waktu, Self-efficacy, Dan Profesionalisme. Management Development and Applied Research Journal 13, 2–7. Https://Doi.Org/10.35134/Ekobistek.V13i1.734
Marchella, F., Matulessy, A., & Pratitis, N. (2023). Academic Burnout Pada Mahasiswa Tingkat Akhir : Bagaimana Peranan Prokrastinasi Akademik Dan Academic Burnout ? Journal of Psychological Research 3(1), 28–37.
Mardelina, E., & Muhson, A. (2013). Mahasiswa Bekerja Dan Dampaknya Pada Aktivitas Belajar Dan Prestasi Akademik. Jurnal Economia Vol 13 (2). 201–209.
Maslach, C., Schaufeli, W. B., & Leiter, M. P. (2001). Job Burnout. Annual Review of Psychology, 52, 397-422.
Mcauley, G. F., Stanton, J. M., Jolton, J. A., & Gavin, J. (2003). Modeling The Relationship Between Work/Life Balance And Organizational Outcomes. Paper presented Institute for Social Research, University of Michigan 1–30.
Muflihah, L., & Savira, S. I. (2020). Pengaruh Persepsi Dukungan Sosial Terhadap Academic burnout Selama Pandemi. Jurnal Penelitian Psikologi Mahasiswa, 08(02), 201–211.
Mutmainah, M. I. (2024). Analisis Data Kuantitatif Uji Instrumen, Uji Asumsi Klasik, Uji Korelasi Dan Regresi Linier Berganda (H. Warnaningtyas, Ed.; 1st Ed.). Penerbit Lakeisha.
Orpina, S., & Prahara, S. A. (2019). Self-efficacy Dan Burnout Akademik Pada Mahasiswa Yang Bekerja. Indonesian Journal Of Educational Counseling, 3(2), 119–130. Https://Doi.Org/10.30653/001.201932.93
Purnamasari, D., Fitriana, S., & Ismah. (2024). Faktor Penyebab Akademic Burnout Pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Psikoedukasia 1, 545–561. https://doi.org/10.26877/psikoedukasia.v1i3.238
Putri, T. A., Putri, T. A., & Nova, J. G. (2022). Bekerja Di Universitas Sriwijaya. X, 1–13.
Raharjo, S. T., & Prahara, S. A. (2022). Jurnal Sudut Pandang ( Jsp ) Mahasiswa Yang Bekerja : Problem Focused Coping Dengan Academic Burnout. 2(12), 175–192. https://doi.org/10.55314/jsp.v2i12
Resti, F. (2018). Hubungan Antara Work Life Balance Dengan Stres Kerja Pada Perawat Wanita Skripsi Oleh : Resti Fauzi Fakultas Psikologi Dan Ilmu Sosial Budaya Universitas Islam Indonesia Yogyakarta.
Rosmawati, R., & Merida, S. C. (2025). Academic Burnout Pada Mahasiswa Fakultas Ekonomi Dan Bisnis Universitas Esa Unggul. Jurnal Pendidikan Tambusai 9, 16927–16933. https://doi.org/10.31004/jptam.v9i2.28507
Sadaria, S. A., Razak, A., & Akmal, N. (2024). Pengaruh Efikasi Diri Terhadap Academic Burnout Pada Mahasiswa Yang Bekerja Di Kota Makassar. Socius: Jurnal Penelitian Ilmu-Ilmu Sosial, 2(3), 24–30. https://doi.org/10.5281/zenodo.13888498
Supartono, Sukardi, Santoso, L. H., & Darmadi, E. A. (2023). Dampak Kuliah Sambil Bekerja Terhadap Aktifitas Belajar Mahasiswa Di Politeknik Tri Mitra Karya Mandiri. Jurnal IKRAITH-HUMANIORA 7(1), 1–8. https://doi.org/10.37817/ikraith-humaniora.v7i1.2255
Tarischa, M. H., Santi, D. E., & Kusumandari, R. (2023). Self Regulated Learning Mahasiswa Bekerja : Peran Kemampuan Manajemen Waktu Dan Efikasi Diri. Jiwa: Jurnal Psikologi Indonesia1, 48–55. https://doi.org/10.30996/jiwa.v1i1.9783
Tunru, A. A., Ilahi, R., & Hikmah, N. (2023). Analisis Minat Belajar Siswa Pada Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Di Sdn 027 Samarinda Ulu Kota Samarinda. Jurnal Pendidikan IPS, 4(2), 53–60.
Untari, D. D. T. (2018). Metodologi Penelitian : Penelitian Kontemporer Bidang Ekonomi dan Bisnis. In: METODOLOGI PENELITIAN: Penelitian Kontemporer Bidang Ekonomi dan Bisnis. Pena Persada, Indonesia, pp. 1-192. ISBN 978-979-3025-83-4
Widana, I. W., & Muliani, P. L. (2020). Uji Peryaratan Analisis. Jurnal Ilmu Pendidikan, 7(2), 47–54.
Wijaya, I. P., & Pratitis, N. T. (1945). Jurnal Persona Efikasi Diri Akademik , Dukungan Sosial Orangtua Dan Penyesuaian. 117, 40–52.
Winata, B. L., Nurhasanah, N., & Organisasional, K. (2022). Pengaruh Work Life Balance, Self-efficacy, dan Komitmen Organisasional Terhadap Burnout pada Mahasiswa yang Bekerja. Feedforward: Jurnal Sumber Daya Manusia , 2 (2), pp.87-102.
Wulansari, O. D. (2023). Narrative Literature Review : Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Work-Life Balance. Psychopreneur Journal, 7(45), 15–28.
Yahya, S. D. Y., & Yulianto, H. (2018). Studi Determinasi Role Conflict Pada Mahasiswa Yang Bekerja Di Kota Makasar. 2018, 267–272.
Zajacova, A., Lynch, S. M., & Espenshade, T. J. (2005). Self-efficacy , Stress , And Academic Success In College. 46(6), 677–706. Https://Doi.Org/10.1007/S11162-004-4139-Z
Zulfikar, R., Sari, F. P., Fatmayati, A., Wandini, K., Haryati, T., Jumini, S., Nurjanah, Annisa, S., Kusumawardhani, O. B., Mutiah, R., Linggi, A. I., & Fadilah, H. (2024). Metode Penelitian Kuantitatif (Teori, Metode, Dan Praktik). In Jurnal Ilmu Pendidikan (Vol. 7, Issue 2).
Submitted
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jurnal Aplikasi Psikologi

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.







